Как часто нужно стричь волосы?

Скорее всего в мире не существует девушки, абсолютно довольной состоянием своих волос. Даже гордые обладательницы роскошной густой шевелюры периодически находят проблемы и изъяны. И всех, вне зависимости от длины и объема локонов, интересует вопрос - как часто нужно стричься, чтобы поддерживать здоровое состояние волос, их привлекательный внешний вид?

На самом деле, ответ зависит от многих факторов. Поэтому здесь нельзя вывести общую для всех формулу.

Определите скорость роста

По многим причинам, даже у близких родственников разная скорость роста волос. Ваша сестра может дважды в месяц посещать парикмахера, в то время, как вы делаете это только раз в полгода. Генетика тоже имеет свое влияние, но и образ жизни играет значимую роль.

В норме, волосы за месяц отрастают на 9-11 мм. Очень удобно отследить этот процесс на окрашенных волосах, особенно если у вас секутся кончики. По корням будет видно, как они отрасли.

Если же вы не красили волосы, можно совершенно не обратить внимания на рост волос из-за секущихся концов. Тогда нужно уделить больше внимания уходу, восстановлению. Обязательно подстригайте не здоровые концы, делайте питательные маски.

Частота стрижки

    Если не говорить о регулярной коррекции и кардинальном изменении прически, оптимальную частоту стрижки можно определить по следующим факторам:
  • если ваши локоны сухие и тонкие, вы часто их красите или успели испортить экспериментами, раз в 2 недели стоит состригать по 1-2 см;
  • вне зависимости от типа волос, короткие получают намного больше питания, чем длинные. Просто раз в месяц подстригайте кончики, хорошо ухаживайте за ними, бережно относитесь и они сохранят свой здоровый вид;

Как отрастить длинные волосы

Если вы мечтаете о длинных волосах, достигающих пояса, понадобится приложить немало усилий. В первую очередь просто подровняйте концы, срежьте совсем немного. Отследите, как быстро они отрастают - для этого можно измерить длину непосредственно после посещения парикмахера и через пару недель. Если за это время удалось вернуть предыдущую длину, значит еще через две недели вы можете срезать такое же количество. В итоге, длина будет прибавляться как минимум на треть больше, чем вы будете срезать.

Рассчитывать скорость роста всегда нужно индивидуально. Сразу убирать много не нужно, разве что если волосы очень испорчены. В противном случае, вас ожидает не один год отращивания.

Также, вы можете не стричь волосы, а записаться на процедуру полировки. Мастер уберет секущиеся концы по всей длине, что помешает дальнейшей их порче. При этом, ваша длина сохранится практически прежней, а волосы будут выглядеть здоровее и ухоженнее.

Дополнительные рекомендации

Волосы будут расти быстрее, если вы обеспечите им регулярный правильный уход. Даже незначительные повреждения могут замедлить процесс.

Для начала замените обычный шампунь на специальный, предназначенный для стимуляции роста волос. Откажитесь от термических приборов. А если пока это невозможно - стоит обзавестись качественными термозащитными средствами, которые снизят степень повреждений. Укладка должна быть максимально щадящей, при минимальном воздействии горячего волоса.

И, конечно, большое значение имеет рацион питания. В нем должно быть достаточно полезных жиров, витаминов А, В, С, Е. Витамин D поможет им лучше усваиваться. Проконсультировавшись с трихологом, вы сможете составить для себя подходящее меню либо приобрести готовый витаминный комплекс.

Пользуясь рекомендациями наших экспертов, вы быстро отрастите красивые густые волосы!